Присмак крові у роті під час бігу: наскільки це небезпечно

Здоровье

Ви колись відчували металевий присмак у роті після бігу? Цей неприємний симптом насторожує. Людина починає вигадувати собі захворювання, іноді навіть кидає спорт. 

Яка причина виникнення такого присмаку, і коли варто бити на сполох?

Причини появи металевого або кров’яного присмаку

Причини появи присмаку пов’язані з високою чутливістю смакових рецепторів до заліза крові. 

Захворювання

Виникнення присмаку крові в роті після бігу може бути пов’язане з якимось захворюванням. Але варто відразу обмовитися, щоб заспокоїти вас: якщо проблема з боку внутрішніх органів дійсно існує, то присмак крові буде не єдиним симптомом. Будь-яке захворювання має свої характерні ознаки, які можуть з’являтися і поза спортом.

Пневмонія та туберкульоз

Напевно, якщо ви вже гуглили причини металевого присмаку в роті, то натикалися на страшні статті про пневмонії та туберкульоз. Ці патології викликають пошкодження судин легень та попадання еритроцитів у ротову порожнину. Але не забувайте, що вони супроводжуються температурою, кашлем, задишкою, загальною слабкістю, відходженням мокротиння та іншими симптомами.

Захворювання органів ШКТ

Слизова шлунка та стравоходу, на яку діє кислий шлунковий сік, теж може бути джерелом еритроцитів і викликати після бігу присмак крові у роті.

Виникати цей симптом може після їжі, при порушенні дієти. Супроводжується болем у животі, печією, нудотою.

Порушення згортання

Проблеми зі згортанням можуть викликати носові та ясенові кровотечі, коли залізо у великій кількості потрапляє на смакові рецептори. 

Такі епізоди кровотеч з’являються поза тренуваннями, а кров стає важко зупинити.

Захворювання ротової порожнини

Ротова порожнина також може бути місцем ураження. Гінгівіти, пародонтити, бактеріальні та кандидозні стоматити – викликають пошкодження слизової оболонки та присмак крові в роті. 

Скачайте тренировочные планы для подготовки к марафону и полумарафону.

Начните подготовку прямо сейчас !

Травми

Очевидно, що якщо прикусити губу або язик, подряпати щоку уламком зуба або пошкодити ясна, то з ранки кров потраплятиме на слизову оболонку рота.

Травма супроводжується больовими відчуттями та високою чутливістю.

Фізіологічна причина спортсменів

Чому з’являється металевий присмак у роті після бігу саме у спортсменів?

Уся справа у підвищенні артеріального тиску + кількості еритроцитів крові:

  • Росте внутрішньолегеневий тиск, при якому частина еритроцитів просочується в слизову оболонку легень і потрапляє в ротову порожнину при видиху. Про це говорить доктор медичних наук, стоматолог Джеффрі Ломбайєр;
  • Водночас, підвищується тиск у яснах, звідки частина еритроцитів просочується на слизову язика.

Зимою причиною може бути утворення мікротріщин на слизовій оболонці рота. З ранок кров у дуже невеликій кількості потрапляє на смакові рецептори.

Що робити, якщо після бігу з’явився кров’яний присмак?

При фізіологічних причинах лікування не потрібне!

Травми рота потрібно полоскати та обробляти загоюючими та знезаражуючими розчинами, берегти від гарячої та гострої їжі. Для цього проконсультуйтеся зі стоматологом.

А ось якщо у вас є інші симптоми: температура, кашель, нудота, біль у животі, часті кровотечі – обов’язково зверніться до лікаря для повного обстеження!

Бережіть своє здоров’я!

Оцініть статтю
RACE EXPERT
Додати коментар

Подписаться на статьи