Если вам тяжело заставить себя выходить на тренировку, скучно бегать в одиночку, нет времени отдельно на пробежки + прогулки с собакой, у нас есть отличное решение всех проблем!
Каникросс — удивительная беговая дисциплина, которая относится к ездовому спорту на собаках. Термин сформировался из двух слов: canis от латинского — пёс, cross от английского — бег.
Если взять все виды ездовых соревнований (по снегу + бесснежные), то только в каникроссе человек не использует никаких приспособлений для передвижения.
Например, скипуллинг — езда с маленькими санями, нарта — с узкими длинными санями, скиджоринг — использование лыж, картинг — езда на тележке, байк-джоринг — велосипедные гонки.
Так в чем же особенности, преимущества каникросса? Можно ли натренировать собаку участвовать в пробежках? Что для этого нужно? Давайте разбираться!
История возникновения бега с собакой
Каникросс с собакой стал не первым направлением ездового спорта. Изначально в начале XX века возник скиджоринг — езда на лыжах, при которой спортсмен использует одну или несколько собак.
Международная федерация ездового спорта была сформирована только в 1992 году. В 1998 году состоялся чемпионат по езде на велосипеде и бегу с собаками. Однако, годом первых официальных соревнований по каникроссу с современными правилами и условиями проведения считается 2000 г.
С тех пор забеги по каникроссу устраиваются регулярно в разных странах мира. Официальный мировой рекорд был установлен эфиопским спортсменом Кененисом Бекле в 2015 году: 5 км за 12:37,35. Однако, неофициально он был побит Беном Робинсоном в 2017 году: 5 км за 12:24.
Виды соревнований
Сейчас соревнования по каникроссу отличаются разными типами старта, длиной трассы, количеством дистанций.
Давайте обсудим, какой может быть пробежка с собакой:
- Длина дистанции составляет от 1 км до 8 км. Однако, соревнования могут проходить несколько дней. Тогда дистанция достигает 60 км. Например, самое известное соревнование Trophée Des Montagnes (Франция) включает в себя 10 дистанций = 60 км;
- Существуют и другие соревнования: Volkswagen Prague Marathon, которые ежегодно проводятся в Праге, Pineland Trail Running Festival — ежегодный забег в США;
- Кроме официальных соревнований устраиваются дог-треккинг квесты, кинологические лагеря, ночные соревнования, любительские забеги.
Разнообразие стартов
| Раздельный | По одному, согласно жеребьевке |
| Эстафетный | Трасса поделена на определенные этапы, каждый из этапов проходится отдельным участником |
| Масс-старт | Одновременное начало бега по сигналу из одной линии |
| Интервальный | Спортсмены начинают бег по очереди с периодом в 30—60 секунд |
| Парный | Спортсмены стартуют попарно, соблюдая интервал |
Породы собак
Ограничений по породам собак для каникросса не существует. Однако, не все собаки одинаково хорошо подходят для такого вида спорта.
Какие не подходят для бега
Бег с собакой на результат зависит от двух участников: спортсмена и питомца. Собака выполняет роль ускорителя. В фазе полета питомец как бы “подтягивает” человека вперед. Для этого собака должна сама разгоняться до высокой скорости.
Темп бега собаки зависит от таких показателей:
- Длина лап;
- Высота на уровне холки;
- Строение мордочки (форма носа);
- Длины шерсти;
- Развитости мускулатуры и скелета.
Исходя из этого можно сделать вывод, что порода с короткими лапами или приплюснутым носом (затрудненным дыханием) будет малоэффективной для соревнований.
Кроме того, маленькие породы собак просто не смогут придать ускорения человеку. А значит — смысла в таком тандеме нет, кроме прогулки и приятного времяпровождения.
Вот породы собак, которые вряд ли помогу вам выиграть:
- Чихуахуа
- Бишон фризе
- Бостон терьер
- Папийон
- Померанский шпиц
- Ши-тцу
- Йоркширский терьер
- Мопс
- Бульдог
- Шарпей
Какие подходят для бега
Идеальными для бега считаются собаки, которые в области холки имеют высоту 30—35 см. Очень важно, чтобы собака хорошо переносила необходимые погодные условия.
Хаски, маламуты идеально подходят для забегов зимой. В условиях заснеженной трассы хаски может перемещать груз до 100 кг в темпе 30 км/ч. А вот летом хаски сложнее справиться с нагрузкой.
Каникросс с собакой будет наиболее продуктивным со следующими породами:
- Ваймаранер
- Венгерская выжла
- Немецкая короткошерстная легавая (курцхаар)
- Английский сеттер
- Парсон-рассел терьер
- Грейхаунд
- Питбуль
- Фараонова собака
- Португальская водяная собака
- Леопардовая собака Катахулы
- Лабрадор-ретривер и золотистый ретривер
- Далматин
- Родезийский риджбек
- Аляскинский маламут
- Австралийская/ немецкая/ бельгийская овчарка
- Ризеншнауцер
- Бордер-колли
- Швейцарский зенненхунд
- Сибирский хаски
Оптимальные для коротких/длинных дистанций
Считается, что лучшей ездовой породой для бега на длинные дистанции являются гончие.
Короткую дистанцию в высоком темпе лучше всего пройдет питбуль. Он может разогнаться до высоких скоростей, однако, выносливость такой породы не высокая.
Экипировка для бега с собакой
Пробежка с собакой должна быть комфортной и безопасной для собаки и спортсмена.
Для этого важно подготовить подходящую экипировку. Каждый элемент имеет свою функцию:
Ездовая шлейка
- Надевается на собаку (шею, плечевой пояс) для того, чтобы питомец своим весом тела подтягивал спортсмена;
- Шлейки из синтетики долго сохраняют хороший внешний вид, выдерживают частые стирки, износоустойчивые. Шлейки из кожи не рекомендуется использовать для соревнований, они могут пригодиться для первых тренировок;
- Чтобы выбрать правильный размер, проконсультируйтесь с продавцом/ветеринаром. Оцените, пролазят ли ваши пальцы под шлейку. Если нет — она будет надавливать псу, нужно заменить;
- Проследите, есть ли на шлейке специальная петля за крупом (задней частью туловища) питомца. Ее длина должна в среднем составлять 7 см.
Потяг
- Чтобы бег с собакой был эффективным, важно выбрать хороший потяг;
- Это ремень, соединяющий шлейку собаки и пояс спортсмена вместе;
- Идеальная длина для сохранения комфортной дистанции: 2—3 метра;
- Некоторые спортсмены используют альпинистский шнур в качестве потяга;
- Лучший материал для изготовления удобного, эластичного потяга — полипропилен. Он предотвращает деформацию экипировки.
Пояс
- Качество пояса — удобство легкоатлета;
- Место фиксации пояса — бедра, а не талия;
- Ширина в задней части пояса должна составлять до 10 см, чтобы предотвратить травматизацию при резком рывке собаки вперед или в сторону;
- Так же, как и шлейка у собаки, пояс не должен сидеть слишком туго на спортсмене, но и не должен болтаться.
Карабин
- Карабин соединяет пояс с потягом;
- В идеале он должен быть металлическим;
- Главная функция карабина — возможность быстро отцепить пояс от потяга, если собака побежала в сторону. Это предотвратит падение, травматизацию.
Кроссовки
- Чтобы не навредить своим коленям и собаке, важно выбрать подходящие кроссовки;
- Каникросс обычно бегается в трейловых кроссовках, так как трасса чаще всего — грунт или пересеченная местность;
- Строго запрещается надевать кроссовки с металлическими шипами, которые выходят за протектор больше, чем на 1 мм. Таким образом хозяин заботится о безопасности своей собаки, которая может оступиться и попасть под ноги бегуну.
С чего начать тренировки?
Пробежка с собакой имеет свои отличительные особенности. Чтобы собаке и спортсмену было комфортно, а прогресс стал ощутим — следуйте следующим правилам:
- Начинайте тренировки только после того, как собаке исполнился год. Иначе можно повредить еще не сформированный опорно-двигательный аппарат;
- Собаке должно быть не меньше 18 месяцев;
- Начинать желательно с редких коротких тренировок: 2—3 раза в неделю по 20—30 минут;
- Тренировка должна начинаться со своеобразной разминки — активных игр или обычной ходьбы. Собака тоже должна разогреться;
- Четко разделяйте обычные прогулки и тренировки, чтобы собака ориентировалась в нагрузке. Лучший способ — надевать разную экипировку;
- Спорт с питомцем — это прежде всего единство вашей команды. Чтобы “управлять” траекторией движения, отточите команды “вперед”, “назад”, “влево”, “вправо”, “фу”, “стоять”, “быстрее” и так далее;
- Чтобы выработать концентрацию внимания собаки, начните тренироваться на пустынных трассах, затем — там, где есть другие спортсмены;
- На ночной пробежке и вы, и ваша собака должны иметь светоотражающие элементы;
- Чтобы контролировать скорость собаки, ускоряйтесь или открывайте корпус назад.
Правила соревнований
Соревнования по каникроссу предусматривают несколько важных правил:
- Бег с собакой проходит без замены участников гонки на протяжении дистанции;
- Гонщик должен всегда находиться позади собаки (за исключением случаев, когда нужно распутать поводок);
- Спортсмен и собака обязательно должны быть соединены потягом;
- Кормить собаку во время забега запрещается;
- Питомец должен быть привит в течение ближайших 12 месяцев;
- Для собаки дегельминтизация должна проводиться не позже, чем за 3 месяца до старта гонки;
- Использовать вместо потяга металлические цепи или тросы запрещено. Также нельзя использовать намордники, ошейники, кнуты, плети, палки. О шипованных кроссовках мы уже сказали ранее;
- Результат засчитывается именно в момент пересечения финишной черты собакой.
Заключение
Каникросс с собакой — это отличное сочетание прогулки, спорта и веселья. Собака будет мотивировать вас не пропускать тренировки, позволит достигать лучших результатов. Бегать вместе намного веселее и интереснее!
Но каждый хозяин должен помнить, что он несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье собаки. Трасса должна быть без стекл, мусора, камней, чтобы питомец не повредил подушечки лапок.
Тщательно выбирайте экипировку для себя и своего четвероногого друга. А главное — установите контакт и полное взаимопонимание со своим верным спортивным напарником!
