Плавание

Среди спортсменов-любителей часто можно услышать споры о том, нужно ли тренировать МПК. Новички могут

Часто именно желание похудеть становится нашим проводником в мир спорта. Каждый выбирает оптимальный

Человек, который первый раз собирается в бассейн, с вероятностью 50% что-то забудет! Охватить все аспекты

Если вы занимаетесь бегом, то наверняка натыкались на видео/статьи/советы знакомых о том, что нужно увеличить ПАНО.

“Как рыба в воде!” — именно так чувствуют себя многие новички, любители и профессионалы в бассейне.

Все еще думаете, что железный человек — это супергерой со страниц комиксов? Настоящий ironman — тот

Что мы знаем о плавании? — То, что плавать очень полезно для организма, у пловцов широкие плечи, подтянутая

Какую из этих функций в вашей жизни выполняет плавание? Тренировка мышц спины при сидячей работе;